Surviving The Mayo Diet: Longest 13 Days in My Life! (Part. 1)

Widih... apa lagi nih? Iya, di postingan kali ini gw mau sharing tentang perjalanan beberapa waktu yang lalu (beberapa bulan yang lalu sih sebenernya...) gw, di mana gw ikutan mayo diet yang sungguh sangat hits itu. Kenapa bisa ikutan mayo? Yaa pengen aja. Di satu sisi penasaran pengen nyoba, terus sekalian juga berhubung kemaren-kemaren kan gw sempet hidup agak sehat tuh, terus belakangan karena liburan dan sebagainya, gw jadi terbawa suasana dong, jadi kembali suka ngemil-ngemil, makan ini itu sesuka hati dan sedikit out of control. Intinya tergoda kembali jatuh ke dalam dosa makan sembarangan. Gw pun akhirnya memutuskan untuk buru-buru bertobat dengan mengikuti mayo diet sebelum badan ini kembali mekar merekah kayak martabak pecenongan.

Ngomong-ngomong martabak tuh enak banget ya... pake cokelat dan keju melimpah... :')

OMAIGAAAT! Fokus, Debby, fokus!!! *tabok diri sendiri*

Jadi apakah mayo diet itu? Aduh... google aja sendiri deh ya untuk detailnya. Panjang sih ceritanya. Yang jelas aturan utama diet ini adalah pantang makan garam, nasi dan es. Kalo mau dibuat keren dan agak kekinian, mungkin enaknya ditulis begini kali yah...

#nosalt
#norice
#noice
#nocheating
#nodrama.

Tuh. Yang 2 terakhir itu lebih ke common rule sih. Ya kali kalo pake cheating-cheating dietnya berhasil. Terus no drama di sini maksudnya ya udah let it be dan let it go aja, toh cuma 13 hari, ga usah bertingkah kayak ini adalah penderitaan tiada akhir. Cuma 13 hari dari 365 hari. Hmph, piece of cake. BRING. IT. ON. *asik*

Oh iya, ngemeng2 gw ikutan catering ya untuk diet ini, karena gw males gak sempat masak2 sendiri, dan nyokap juga gak mau gw mintain tolong masakin. Ribet katanya. Huuhuu... bikin gw keluar duit aja deh (T^T)... Jadi mungkin makanannya agak sedikit beda dengan menu2 yang beredar di internet ya. Tapi intinya tetap sama sih... no salt no rice dan no ice.

Oke, cukup intronya, kita mulai saja ke intinya. Ini adalah jurnal tentang pengalaman gw mengikuti mayo diet. Mulai dari hari ke-1 sampai hari ke-13, gw akan recap mulai dari makanannya sampai apa yang gw rasain. Oke, cekidot, bro and sis:

Day 1

Dari kemaren, gw udah sangat-sangat excited menyambut datangnya makanan diet gw, soalnya di instagram gambarnya bagus gitu dong. Akhirnya yang ditunggu-tunggu dateng juga. Ini dia penampakannya:

Day 1 - Lunch (pupus sudah harapan gw... udah tawar, porsinya dikit bener)

Lunch box hari pertama, isinya salmon stuffed egg, 3 buah baby potato rebus/kukus, beberapa helai bayam, 1/4 buah tomat, dan 2 buah tomat ceri. Rasanya? Surprisingly not bad. Yang bikin enak sebenernya tuh saus yang dipake buat telurnya itu sih. Lainnya mah ya gitu, rasa hambar... ups, maksudnya alami.

Day 1 - Dinner

Untuk dinnernya bisa dilihat sendiri ya, menunya terdiri dari pan fried dory fish segede telapak tangan gw, beserta saus lemon dan 2 lembar selada. Yep, cuma itu aja. Rasanya? Hmm... sebenernya not bad lah kalo untuk makan diet mah. Setidaknya rasa saus lemonnya bisa agak menghibur... sedikit.

Oh, untuk paginya, gw cuma dibolehin minum 1 cangkir (yang gw buat jadi 1 mug gede) teh manis dengan 1 sdt gula pasir (tapi dengan sok idenya gw ganti pake Tropicana Slim). Ajaibnya gw gak laper sampe jam 12 siang teng. Wow! Inikah yang namanya the power of will...?

Horeeeee! Hari pertama selesai dengan sukses! Gw masih semangat nih walaupun seharian berasa cranky, laper banget (mungkin bukan laper, tapi lebih ke gak satisfied karena makanannya hambar, hehe...), dan agak-agak berasa lightheaded alias keliyengan. "Hapaaahhhhh??!! Keliyengan??!! *kamera zoom in zoom out*", kata kalian dengan dramatis. Iya betul, gw keliyengan, tapi dari berbagai sumber yang gw baca, itu normal sih, pertanda tubuh kita lagi menyesuaikan diri sama pola makan model begini, jadi ya mudah-mudahan gak ada problem. Udah gitu aja? Eits, jangan sedih dulu. Pas malemnya dong... gw merasa amat sangat lapar sekali, dan itu berasa banget terutama pas waktunya gw mau tidur. Karena gak boleh makan apa-apa lagi, jadilah gw akalin dengan sok ide, minum air dicampur chia seed yang banyak, lalu pergi bobok. Ehh pas tidur, gw malah mimpi makan makanan yang enak-enak. Terus di mimpi gw ceritanya ada nyokap gw gitu lagi sambil ngomong "Percuma kamu bayar mahal-mahal, baru hari pertama aja langsung gagal.". Pas bangun, gw rasanya langsung bersyukur diet gw cuma gagal dalam mimpi :'D Ya kali deh masa iya gw segitu cemennya langsung menyerah di hari pertama? Hmph, no way.  Tapi emang dasar kalo orang rakus mah rakus aja, mau lagi diet juga tetep ujungnya ga tahan godaan dan akhirnya makan juga walaupun (untungnya) cuma di mimpi. Sedih ya. Hiks...

Day 2

Gw masih merasa keliyengan dan laper bingit nih... (-___-) tapi tetap harus bertahan! Semangat!!! Sarapan hari ini masih sama, 1 mug gede teh manis hangat, tapi gw campur pake chia seeds supaya lebih mengenyangkan. Ini teori gw sih, dan menurut gw lumayan berhasil secara chia seeds kan mengental dan mengembang gitu di dalam lambung. Untungnya pas gw tidur, gw gak mimpiin makan makanan enak lagi, TAPI, sebagai gantinya gw mulai berhalusinasi soal makanan. Gw ngerasa jadi pengen melahap apa aja yang ada di depan mata. Pas ngelewatin toko roti, rasanya pengen beli roti. Pas lewatin donat, rasanya pengen banget makan donat. Pas mau pulang terus ngelewatin tukang siomay, langsung pengen juga. Ini gawat banget sih... padahal biasanya gw juga gak gitu-gitu amat. bisa dibilang gw termasuk orang yang gak gampang tergoda sama begituan, tapi berhubung secara psikologis *asik* gw kelaparan, jadi kayaknya apapun pengen gw makan walaupun sebenernya gw baru aja makan.

Lunch - Day 2

Yah, seperti yang bisa dilihat, makan siang hari ke-2 saya tampak tidak terlalu menyedihkan. Paling ngga ada jagung rebus penyelamat rasa, buah naga yang manis2 menyegarkan, sama egg & cheese frittata yang walaupun tawar tapi masi terbilang enak. Astajiiimmm... baru kali ini gw ngerasain makan jagung rebus tuh ternyata enak bangeettt nget nget!

Dinner - Day 2

Sementara penampakan dinner gw adalah seperti yang terlihat di atas. 3 biji bakso, beberapa bongkah melon, seiris lemon dan berlembar-lembar daun. Rasanya? Hmm... ya gitu deh.

Day 3

Hari ini gw mulai terbiasa dengan rasa makanan yang hambar-hambar tawar gak mengenyangkan. Masih suka kepingin kalo ngeliat makanan-makanan enak sih, tapi udah lebih bisa menahan diri. Perasaan keliyengan dan emosi jiwa karena laper-laper bohong itu pun udah gak terlalu berasa. Horeee~

Tapi siangnya... temen gw makan siang nasi padang pake rendang dan perkedel... Aduh. Ini nih yang namanya ujian hidup. To eat or not to eat. Jujur gw doyan banget banget banget sama nasi padang, apalagi yang kombinasinya kayak begitu. nasi panas, sayuran, rendang sapi, sama perkedel. Wuih... syurrrgaaa. Temen gw pake nawarin segala lagi. "Mau gak, Deb?" katanya. Gw pun menggelengkan kepala. "Dikit aja nih, nyicip aja kalo enggak. Bumbunya aja deh, ngenes banget gw liat makanan lu pucet-pucet begitu." lanjutnya. Bangke. Sempat ada perdebatan apakah yang akan terjadi kalo gw nyoba secuil? Apakah akan segitu berpengaruhnya? Bener-bener cuma secuil deh. Dikiiit aja. Tapi akhirnya gw memilih untuk tetap gak nyobain dan bertahan dengan makanan gw. Yeaaay~ well done, Debby, well done! *tepuk2 bahu sendiri*

Lunch - Day 3

Puji syukur saya panjatkan kepada Tuhan yang Maha Esa karena hari ini makan siangnya lumayan enak, walau tetap tidak bisa dibandingkan dengan 1 set nasi padang (ya keleuuusss). Itu isinya pan seared salmon beserta teman-temannya yang penting gak penting tapi akhirnya gw makan juga demi mengisi kekosongan dan kehampaan perut ini. Lalu ada mashed potato pake keju *insert emoticon: nangis bahagia*, beberapa lengkeng basa basi, dan.................... daun-daunan (lagi).

Dinner - Day 3

Nah, kalo pas lunchnya gw bisa makan dengan muka sumringah, kasus berbeda terjadi pada menu dinnernya. Iya pemirsa, itu 2 potong dada ayam dengan sayur-sayuran kukus. Makjang. Tapiiiii untungnya ada saus asem-asem entah apa itu yang bisa menambah rasa. Sedikit. Tapi ya sudahlah, daripada gak ada sama sekali.

Day 4

Yuhuuuu~ akhirnya gw bisa makan rotiiiii~! *nari2 India muter-muterin pohon*

Yep, kalian gak salah baca. Gw makan roti gandum panggang 1 slice ditemenin 1 cangkir teh manis panas. Bukannya melanggar aturan, tapi emang begitulah aturannya. Di hari ke-4, gw boleh makan roti gandum panggang untuk sarapannya. Asik kan? :D

Lunch - Day 4

Lunch hari ini sepotong ayam menyedihkan yang lebih banyak tulangnya dibanding dagingnya. Terus ada 1 buah apel yang akhirnya gak gw makan, soalnya gw gak suka apel. 2 potek garlic bread yang udah lembek, sama salad lettuce.

Dinner- Day 4

Untungnya pas dinner gw dihibur oleh ikan bakar yang rasanya lumayan. Huaaaa...!!!

Btw hari ini gw merasa jauh lebih sehat secara fisik dan mental dibanding kemarin-kemarin. Di kiri kanan depan belakang ada makanan enak yang bergaram (bukan BERAGAM ya, BERGARAM, ini bukan typo) pun gw gak tergoda tuh. Haha!

Day 5

Hari ini adalah hari Sabtu. Hari di mana biasanya gw bisa makan apapun yang gw mau kapanpun gw mau. Yes, biasanya gw agak-agak membebaskan diri untuk makan enak pas weekend, but this weekend sure is different. Yang ada gw malah harus makan parutan wortel yang dikucurin lemon. Yep, bener-bener amsyiongmanihoy. Gw bukan tipe orang yang gak doyan sayur. In fact gw termasuk orang yang sebenernya doyan sayuran, tapi nggak dalam keadaan mentah, dan ini wortel. Gw udah kebayang bakal makan sambil setengah mau muntah. Tapi ternyata engga tuh. Wortel mentah yang diparut dan dikucurin lemon rasanya gak buruk-buruk amat (atau ini akibat lidah gw aja yang udah kebiasa dengan makanan-makanan hambar dan gak berasa selama beberapa hari ini). Rasanya tetep gak enak, tapi bukan berarti sampe gak bisa kemakan. Tapi gimanapun tetep dong, untuk menghabiskan parutan 1 biji wortel gede, gw butuh waktu sekitar setengah jam deh. Sambil makan sambil bayangin kalo itu adalah kentang goreng dan bukannya wortel mentah. Menyedihkan.

Udah? Itu aja?

Eits jangan sedih. Itu baru permulaan.

Seperti biasa, malemnya gw dan ade-ade gw kalo weekend tuh suka pergi makan di luar, seringnya sih ke mal, and this time is no different. Lah? Nasib gw gimana? Heheheh... ini lah yang gw namakan 'the power of will'. Pastinya gw tetep makan makanan hambar gw dong sambil menatap iri liat mereka makan Thai food, yang sebenernya gw doyan banget!!! (T^T) Singkat cerita, gw sukses dooong~! Yeaaayy! *standing applause*

Lunch - Day 5

Makan siang hari ini lumayan bikin seneng, tapi sayang porsinya dikit bangeettttt!!! (T^T)

Dinner - Day 5

Malemnya gw kudu makan ginian sambil nontonin adek-adek dan emak gw makan Pad Thai, Nasi Goreng Nanas, dan minum Thai Tea. Cobaan yang cukup berat, tapi seorang Debby tentu pantang menyerah dongs~ uhuy!

Day 6

Hari ini hari Minggu. Hari di mana (lagi-lagi) keluarga gw suka pergi jalan-jalan. Skenario hari ini masih gak terlalu beda jauh dengan yang kemarin. Untungnya kalo weekend siang-siang nyokap gw tuh jarang banget, atau bisa dibilang gak pernah masak. Biasanya sih beli. And my Mom being herself, suka banget menetukan apa yang enak dan apa yang ngga enak untuk dimakan, padahal dia sendiri gak makan makanan yang dipesen. Nah loh, gimana tuh? Jadi percakapannya kira-kira gini.

Untuk paginya sendiri, gw lagi-lagi bisa makan roti panggang gandum yang *syukurlah* lumayan ada rasanya. Malemnya, ade gw minta makan sushi. Brengsek. Dan lagi-lagi gw harus menelan kekecewaan dan menghadapi kenyataan hidup bahwa gw hanya bisa makan telor rebus dan brokoli rebus semata. Oh teganya dunia. Ade gw dong... bisa-bisanya nawarin gw makan tuna sashimi. Mungkin dia iba dan kasian melihat makan malam gw yang menyedihkan. Maksudnya dia baik sih... harusnya. "Nih, makan aja sih, kan cuma tuna, gak ada garamnya.", gitu katanya. Tapi gw tetap teguh pada prinsip dan komitmen *asik* dan memutuskan gak makan apapun selain yang ada di jadwal. Gak mau rugi soalnya, ntar gara-gara tuna sashimi sepotong, diet gw yang udah jalan seminggu jadi rusak. No no no...

Dinner - Day 6

Menu lunchnya lupa gw foto. Menunya beef teriyaki apa gitu deh. Rasanya lumayan, entah gw saking napsunya atau emang kelaperan aja sampe lupa difoto. Hahaha... Malemnya gw kudu makan ini. This VS Sushi. FML.

Day7

OMG!!! Gak terasa gw udah ngejalanin mayo selama seminggu! Which means udah setengah jalan nih. Masih ada Tinggal 6 hari lagi, berjuanglah Debby!!!

Di hari ke-7 ini gw bener-bener udah gak bisa tergoda pake apapun. Nasi padang, sushi, gorengan, es krim, bubble tea, whatever... you could shove them in front of my face and I won't even blinked. Yes, I am THAT badass.

Lunch - Day 7

OMAIGAT!!! SERIUS INI ENAKKKK!!! Gw gak ngomong begini karena lidah gw udah terbiasa makan makanan gak berasa ya, tapi ini beneran enak! Gw yakin gw pasti bisa tahan diet mayo sebulan kalo makanannya kayak begini tiap hari. Ulala~ Gw sampe curiga apa yang mesti gw korbankan demi mendapat makanan enak siang ini. Beef patty, coleslaw, dan 3 biji stroberi. Beef patty-nya JUARA! Yang kurang itu cuma porsinya. Asli, ini gw lahap dalam... 5 suapan gitu? Terus abis deh. Terus sedih karena gak bisa makan lagi. Hiks.

Dinner - Day 7

Daaaaan kecurigaan gw terbukti ketika melihat kotak semi transparan berisi onggokan sesuatu yang terbungkus daun ini. Makan siang gw yang enak banget mesti ditebus dengan dinner model begini. Secara rasa sih not bad. Itu ikan dory kok. terus dikasih semacem saus tartar gitu. Cuma ukuran ikan dory-nya ya sekitar 5x8 cm. Kayak kartu nama. Kecilan dikit lagi malah. Tebelnya yaaa 1,5 cm lah kira-kira. Mau marah gak sih...? (T^T)

Ceritanya belum selesai sampai di sini kok. Masih ada lanjutannya lagi untuk hari ke-8 sampe 13. Hihi...
To be continued in PART 2.